Les ateliers que je propose sont des espaces vivants de transformation et de reconnexion.
Ils sont pensés comme des parenthèses dans votre quotidien, des moments pour souffler, comprendre et repartir avec des outils concrets.
À travers mes connaissances en naturopathie, en neurosciences et en technique cognitivo-comportementale, chaque atelier est une invitation à explorer vos forces, apaiser vos blessures et retrouver un équilibre durable.
Ici, il ne s’agit pas seulement d’apprendre, mais de vivre une expérience. Un moment où l’on se dépose, où l’on reconnecte avec soi, et où l’on repart avec des clés pour transformer son quotidien. »
Les ateliers
1. Renaître de ses cendres
Un atelier puissant pour transformer vos blessures et vos épreuves en leviers de force.
À travers des exercices guidés, vous apprendrez à changer de regard sur vos traumatismes et à cultiver une résilience profonde.
Idéal pour toute personne en quête de sens et de libération intérieure.
2. Ma maternité au naturel
Un atelier conçu pour accompagner les femmes dans leur parcours de maternité de façon douce et naturelle.
Nous explorerons des outils issus de la naturopathie, des techniques de relaxation et de pleine conscience pour apaiser le mental, soutenir le corps et retrouver sérénité pendant la grossesse ou après la naissance.
Parfait pour les futures mamans et celles qui souhaitent vivre leur maternité de manière équilibrée et consciente.
3. Vivre sa différence au naturel
Un atelier conçu pour accompagner les adultes et familles vivant avec la neurodivergence (TDAH, TSA, hypersensibilité).
Nous verrons comment mieux comprendre les mécanismes neurologiques et mettre en place des stratégies naturelles, concrètes et accessibles pour un quotidien plus fluide.
Une approche bienveillante et pratique pour accueillir sa différence comme une richesse.
Chaque atelier peut être suivi individuellement ou intégré dans un parcours personnalisé.
Les places sont limitées pour favoriser l’échange et l’accompagnement de chacun.
Réservez votre atelier dès maintenant
